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面试面到有心理阴影了,怎么解决?
发布时间:2021-02-09   来源/作者:   关注度:936

对职场新手来说,改变面试失败的现状就要从面试前的准备、面试时情绪的管理来入手:

    【面试准备部分】

    公司方面:

    关于公司本身:了解对方公司的企业性质,规模,产品,所在行业,近年发展,员工评价、薪酬水平等基本信息。可以运用网络搜索引擎或者登录公司官网查看,还可以查看工商局和税务局网页上公司的注册信息来判断公司的可靠性。

    关于应聘职位:熟读招聘启示,了解岗位要求,岗位职责。

    关于交通:必须至少提前一天查看好交通路线,尤其要关注下天气状况,估算好时间,预留找路和可能会拥堵的时间,避免面试迟到。

    关于面试官:如果知道面试官的名字,可以搜索他的背景和喜好,这一点在面试通知邮件或是电话里也许能得到一些线索。

    自身方面:

    面试必问:有些问题是可以明确知道会在面试时被询问到的,在面试前,一定要对此有所准备。

    ①自我介绍:自我介绍突出与岗位匹配的自身亮点。

    ②与岗位相关的经历:可以结合自己的专业和经验与岗位描述列举几个例子,表现自己在岗位上的经验与技能。

    ③“还有什么疑问”:根据之前查阅的公司相关资料,预想好一些问题。

    面试必带:相片、个人简历、黑色水笔、工作证明、学历证明、相关证书等等。还要准备符合应聘企业风格的全套面试着装,比如商务型的企业可准备相对来说正式些的套装。

    面试必须:自信、愉快正面的心态、良好的精神面貌。

    【面试情绪管理】

    事前模拟情境练习:面试的前一天做角色扮演的模拟练习,实战演练让自己进入角色。以便在面试时遇到事先演练过的问题可以回答得更有思路,更顺畅。

    面试前浏览一遍自己的简历:面试官一般会依据简历上的内容来提问,面试前浏览一遍加深印象,心里更有底。

    面试前深呼吸平复心情:这点应该不用多加解释。同时忌期望过高,平常心更好。

    遇到意料外的问题别急着回答:如果遇到事先演练时意料外的提问,急着回答更容易出错。这里有个做法可以借鉴下:把对方提出的问题用陈述的语气自己讲一遍。这样做可以争取一些整理思路的时间,在复述问题的同时组织好语言后再开口。

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